구분

10월 12일 (월)

10월 13일 (화)

10월 14일 (수)

10월 15일 (목)

10월 16일 (금)

공지

* 근린생활동(헬스장, 실내체육관, 근린강의실), 운동장, 게스트하우스 운영 재개 : 2020.10.13. 부터

* “마스크 필수 착용” - 한줄 서서 거리 두고 배식하기 / 식사 자리 거리두기 / 배식-식사중 이야기 않기

* 줄이 길어 불편하신 분은 구내식당 혼잡이 덜한 시간(12시 15분부터)에 이용 바랍니다.

조식

(08:00

~

09:00)

< 미 운 영 >

치킨너겟*머스타드

쌀밥

시금치된장국

느타리버섯야채볶음

연두부*양념장

깍두기

소시지케찹볶음

초코씨리얼*우유

모닝빵*딸기잼

삼색야채샐러드*드레싱

치즈양념감자튀김

드링킹요구르트

< 미 운 영 >

미니돈까스*일식S

쌀밥

감자양파국

양념두부조림

땅콩조림

깍두기

점심

(11:30 ~ 12:40)

씨앗품은닭강정

콩나물밥*양념장

시골된장찌개

도토리묵야채무침

전통재래김

깍두기

대파듬뿍육개장

쌀밥

두부구이*양념장

들깨호박나물볶음

유자청치커리무침

깍두기

고추장제육볶음

쌀밥

미역국

콩나물무침

적채부추무침

깍두기

쇠고기무국

쌀밥

수제계란말이*케찹

감자조림

무말랭이무침

깍두기

불고기필라프

맑은우동국물

만두튀김*비빔야채

볼어묵야채볶음

깍두기

요구르트

저녁

(17:50 ~ 18:40)

베트남쌀국수

미니쌀밥

모듬춘권*칠리S

양배추샐러드*드레싱

깍두기

블루베리젤리

부대찌개

쌀밥

한식잡채

굴소스맛살야채볶음

고추무침

깍두기

옛날소시지전*케찹

쌀밥

청국장찌개

옥수수맛탕

간장깻잎지

깍두기

매콤짜장면

미니쌀밥

계란파국

후르츠탕수육

단무지무침

연유꽃빵

고등어구이

쌀밥

얼갈이된장국

실곤약야채무침

건파래볶음

깍두기